指導実績100名以上
継続率90%
初心者歓迎
ゴルフ飛距離アップ
人生を変える1つのきっかけに
運動が苦手な方でも続けられる。
ダイエット・姿勢改善・体づくり、
ゴルフ飛距離UPまでサポートする深井駅近くのパーソナルジム。
目的に合わせたトレーニングを提供します。
運動が苦手な方でも続けられる。
ダイエット・姿勢改善・体づくり、
ゴルフ飛距離UPまでサポートする深井駅近くのパーソナルジム。
目的に合わせたトレーニングを提供します。
自己流ダイエットしても
続かない・結果が出ない
ジムに通っても
何をすればいいかわからない
運動が苦手で不安
一人では続かない
ゴルフの飛距離を伸ばしたい
落ちてきた
そのお悩み、Amiriにおまかせ下さい。
無理なく続けられるトレーニング習慣を一緒に楽しく作っていきます。
あなただけのトレーニングメニューを作成。
無理なく“続けられる”体づくりをサポートします。
トレーニングが初めての方でも安心して始められるよう、
体力や運動経験に合わせた無理のないメニューでサポートします。
体幹強化・可動域改善により、
安定したスイングと飛距離アップを目指します。
お客様の目的や体の状態を把握した上で、あなたに合う方法で継続をサポートします。小さな変化も見逃しません。
運動が苦手な方でも大丈夫。体力や運動経験に合わせて、無理のない強度から丁寧に優しくサポートします。
可動域・体幹・下半身を鍛え、ブレないスイングと飛距離アップを目指します。
「できた！」を積み重ねるトレーニング。
無理なく続けて気づけばカラダが変わります。
ご納得いただいてからスタート。安心してお越しください。
フィットネスクラブ勤務「ライザップ」でのトレーナー経験を経て独立。ダイエットはもちろん体力づくりなど、人生をより快適にするサポートを大切にしています。
私自身、トレーニングを継続することで身体が変わり、体力がつき、自然と前向きな気持ちになり自信を持てるようになりました。
「なりたい自分」になれる喜びを、もっと多くの方に感じてほしいと思っています。
「頑張りすぎない。でも楽しく続ける。」
それが私の指導方針です。
頑張りすぎず、でも確実に前へ。
楽しいから続く。続くから変わる。
笑顔で通える環境づくりを大切にしています。
無理なく続けられて、運動の習慣がつきました。
旦那に姿勢や体のバランスがきれいになったと言ってもらえたことが一番嬉しかったです。
肩周りの動かしやすさが増えて、デスクワーク時の負担がかなり楽になりました。
肩こりがひどかったのですが、背中と腹筋のトレーニングで以前より改善しました。
最初は不安でしたが、丁寧に説明してもらい私の悩みに合わせたトレーニング方法でサポートをしてもらい、今ではトレーニングが楽しくなりました。
40代になり悩んでいたお腹周りやヒップラインも少しずつ変化があり、お洋服を選ぶのも楽しくなりました。
趣味で続けているゴルフで下半身の衰えからスイングが安定せずブレを感じるようになったことがきっかけでトレーニングを始めました。
体幹と下半身を強化することで安定感が増し、以前よりもスムーズで力強いスイングができるようになりました。今で筋トレも趣味になりました。
公式LINEまたはお電話から体験トレーニングをご予約ください。
現在のお悩み、目標、運動経験、生活スタイルなどをヒアリングし、あなたに合ったトレーニング方法をご提案します。
姿勢や体のバランス、動きのクセ、可動域などを確認します。
カウンセリングと身体の状態チェックをもとにあなた専用のトレーニングを体験していただきます。
初心者の方でも安心して取り組める内容です。
プラン内容説明。ご納得いただけた場合のみスタートとなります。
はい、もちろん大丈夫です。
完全個室パーソナルジムなので周りの目を気にせず、無理のないトレーニングからスタートします。
室内用運動靴をご用意ください。
レンタルウェア(＋¥300)もご用意しております。
ウォーターサーバーはご自由にご利用頂けます。
現金またはクレジット決済となります。
前日20:00までにお電話または公式LINEにてご連絡頂ければ無料で変更可能です。
小さなお子様から小学生までご同伴頂けます。
ご予約の際にお知らせください。
体験後にプランのご説明はさせて頂きますが、無理な勧誘は一切ありません。
ご納得いただいた方のみご入会となりますので、安心して体験トレーニングにお越しください。
運動経験がない方でも大丈夫です。
現在のお悩みや目標を伺いながら、あなたに合った進め方をご提案します。
LINEは24時間受付
営業時間内に順次ご返信します